حبوب في منطـقة الأرداف

إذا كـنت تعاني من وجـود هذه الحبوب في منطـقة الأرداف عـليك بقــراءة هذا الخبر فوراً :

حســب د.جيمي ماكيلفرش، الأستاذ المساعد في طب الأمراض الجـ.ـلدية في كلية الحقوق بجـ.ـامعة إيموري للطب في اتـلانتا، فإن “حب الشباب الذي يتواجــد على الأرداف ليس حب الشباب ذاته الذي يظهـر على وجـهك، صدرك، أو ظهرك”.
فعـ.ـادة ما يرتبط انتشـ.ـار حب الشباب على الأرداف بإحدى قضيتين، هما

1- التهــاب الجريبات:
وهو تفشي حب الشباب الذي ينجم عن التهـ.ـاب بصيلات الشعر، وعادة ما تكون بسبب التهـاب بكتيري أو فطري، أو يكون ناتج بسبب انسـداد بصيلات الشعر، أو تهيجها، ويظهر على سطـح الجلــد والانتفاخات تكون بارزة.

2 - الدمامـل:
هذه الدمامل تكون أكثر إيلاماً وتكون عميقة في الجلـد، تنتج بسبب التهـاب الجريبات التي لم يتم السيطرة عليها، مما يؤدي إلى
إصابة أعمــق وأكثر خطورة.
لكن لحســن الحــظ، هناك عدة خطوات إذا قمت باتباعها فإنها ستخلصك من هذه الحبوب المزعجة:

3- انتبه لنظامـك الغذائي:
: بحســب بعض الدراسـات التي أجريت مؤخراً، فإن الوجبات الغذائية المصنعة أو التي تحتوي على السـكر المكرر تسهم في انتشار هذه الحبوب. من جهة أخرى، فاستهلاكك للدهون الصحية يحافظ على بشرتك صحية وصافية. والدهـون الصحية تشمل: زيت جوز الهند، الأفوكادو، المكسرات.
2- تقشير الجلد: فالتقشير هو إزالة خــلايا الجلد الميتة، وتعد هذه العملية هي أحد أفضل العلاجـات التي تخلصك من حب الشباب.

4- دعوا بشرتكم تتنفس:
إن ارتداء المــلابس الضيقة يزيد من عملية التعرق، الأمـر الذي يسمح للبكتيريا بإصابة المسـام. لذا فإن تغيير الملابس الخاصة بك بشكل منتظم، كتغيير سراويل اليوغا الخـ.ـاصة بك بعد ممارسـ.ـة الرياضة مهم جداً لأن الجلد يحتاج للهـ.ـواء ليبقى جافاً وصحياً.

5- استخدام المواد الطبيعية المحاربة لهذه الحبوب :
استخدام المواد الطبيعية المحاربة لهذه الحبوب: هناك الكثير من المكونات البسيطة التي تعمل بشـ.ـكل فعّال على محـ.ـاربة الحبوب والبثور، منها: قناع البشرة المكـ.ـون من بياض البيض، تنظيف البشرة بعصير الليمون، تطبيق الألوفيرا، صنع قنـاع البيكنغ صودا، تطبيق زيت شجرة الشــاي على الجلد طوال اليوم، ترطيب البشرة بواسطة زيت جوز الهند

تبليغ

التبليغ عن مشكل أو محتوى معطل

---

شارك الموضوع عبر :

شارك بتعليقاتك بالموقع وتعرف على اصدقاء الموقع :